Mies, tehosta orgasmiasi!

Iltalehteä selaillessa otti silmään otsikko ja juttu jossa seksologit kertoivat miten orgasmia voisi tehostaa. Koko artikkelin voit lukea täältä: www.iltalehti.fi - Tehosta orgasmiasi, mies! Alkuperäinen juttu näyttää olevan ulkolaisesta Men's Health sivustosta. Mutta tässä pikaisesti nuo kohdat ja hieman omia mietintöjäni.

1. Käy kivesten takamaastossa

"Menolippu ekstaasiin löytyy välilihasta, kertoo Goldman. Kivesten ja takapuolen välistä aluetta kannattaa hyväillä, sillä se suorastaan kihisee herkkiä hermopäätteitä. Jotkut miehet sanovat, että alueen stimuloiminen antaa heille jopa sarjaorgasmeja. Kannattaa siis pyytää kumppania koskettelemaan välilihaa yhdynnän tai suuseksin aikana."

Itse en ole kauheasti saanut irti tästä kivesten takamaastosta. Kyllähän se toki hyvältä tuntuu mutta omalla kohdallani en ainakaan mitään sarjaorgasmeja ole kokenut :) Pitää ehkä tutustua ja tutkia jonkin neitosen kanssa paremmin tätä kohtaa kehosta ;)

2. Treenaa oikeita lihaksia

"Lantionpohjalihasten harjoittaminen ei ole vain naisten juttu. Robboyn mukaan saman alueen treenaaminen tekee hyvää myös miesten nautinnolle. Robboy neuvoo kokeilemaan, saako peniksen liikkumaan pelkästään lantionpohjan lihaksia supistelemalla. Ensin voi kokeilla ylös-alas-liikettä, kovakuntoisempi voi kokeilla aakkosten piirtämistä elimen kärjellä."

Tämä on kyllä totta ja olen törmännyt tähän asiaan muissakin jutuissa. Suosittelen kyllä kaikille lahtiopohjan lihaksien treenaamista, niin miehille kuin naisillekin. Hyvä treenata tämänkin alueen lihaksia eikä aina vain sitä hauista :) Voisinkin kaivaa jostakin lahtionpohjan treenaamis ohjeita pistää niitä tänne blogiin.

3. Pidättele

"Nautinnon pitkittäminen on seksin kannalta hyvä asia. Journal of Sex Research -julkaisussa ilmestyneen tutkimuksen mukaan orgasmin tietoinen pitkittäminen tekee laukeamisesta nautinnollisempaa. Jos seksin keskeyttää vähän ennen laukeamista, pitää pienen paussin ja jatkaa sen jälkeen uudestaan, on orgasmi voimakkaampi."

Tämä on totta! Omien kokemusta mukaan orgasmi todellakin on voimakkaampi ja spermaa tulee runsaammin. Suosittelen kunhan vain pystyy hillitsemään itsensä siinä seksikkään naisen kanssa touhutessa. Toki onhan se hiukan fiiliksestäkin kiinni, joskushan pikainen kiimaisen kiihkeä pano saattaa olla todella räjäyttävä ja orgasmi voimakas. 

4. Etsi G-pisteesi

"Miehelläkin on G-piste, ainakin kuvaannollisesti. Nimittäin eturauhanen. Sen stimuloiminen on äärimmäisen nautinnollista, ja onnistuu parhaiten peräaukon kautta."

Kyllä! Suosin myös peppuseksiä juuri tämän takia. Kannattaa tutustua ja antaa naisen tutkia peppuasi sormia. Tai sitten omassa rauhassa omin sormin ;) Toki vielä paremmen oman G-pisteen löytää siihen tarkoitetuilla sauvoilla / tapeille. Joita löytyy esim. täältä: Kaalimato.com  tai www.huippukiva.fi.
Peppuseksissä kannattaa edetä hitaasti ja rauhallisesti ainakin aluksi. Ja pitää huoli liukkaudesta.

5. Tehosta testosteronintuotantoa

"Mitä enemmän testosteronia miehisessä veressä velloo, sitä räjähtävämpiä orgasmit ovat. Näin ainakin toteaa Kreikassa Ateenan sotilassairaalassa tehty tutkimus. Ennen seksiä kannattaakin nostella puntteja tai käydä lenkillä. Treeni kun tehostaa testosteronitasoja."

Tähän en osaa sanoa kyllä mitään. Pitää ehkä kokeilla ja treffata joku nainen lenkkipolulta tai kuntosalilta ;)

6. Paijaa palleja

"Kivekset kohoavat lähelle kehoa juuri ennen siemensyöksyä. Nautinto on huima, jos niitä painaa tässä vaiheessa hellästi, lupailee Goldman."

Jos nyt ymärsin tämän oikein niin orgasmi tuntuisi paremmalta kun kiveksistä nappaisi kiinni orgasmin kohdalla. Itse en ole tällaista kyllä havainnut. Tosin joissakin yhteyksissä on ollut että laukeamista voisi pitkittää vetämällä kiveksistä juuri ennen orgasmia. Jaa a mene ja tiedä. Pitää ehkä paneutua asiaan.

7. Keskity tilanteeseen

"Ajatus voi karata seksin aikana muualle. Päässä alkaa pyöriä vaikkapa kuinka ihana kumppani on tai mitä seuraavaksi söisi. Mielen harhailu heikentää kuitenkin tehoja. Keskity siis siihen, miltä juuri nyt tuntuu. Se on huimasti hekumallisempaa."

Totta, keskity, keskity, keskity... aina siihen ei pysty :)

8. Hidasta hengitystä

"Tantraseksistä tuttu hengitysharjoitus voi olla tehokas tapa myös muunlaisessa seksissä. Kokeile hengityksen hidastamista niin, että se kulkee työntöjen tahdissa. Hengitys pyrkii kiihtymään orgasmin alla, mutta nautinto kasvaa jos sitä onnistuu hidastamaan. Goldmanin mukaan se tehostaa verenkiertoa sukuelimissä ja tuo niihin lisää happea, mikä sitten huimentaa orgasmia."

Tällaisesta tantra seksistä ja hengityksen hidastamisesta itselläni ei ole kyllä kokemuksia. Täytyy tutustuta paremmin tähänkin asiaa. Tutkia jotain jooga juttuja, sellaiseenhan kai tämä tantrakin kuuluu.

Mielenkiintoisia juttuja.. jos jollain on jotain omia kokemuksia ja kommentteja niin kertokaa ihmeessä!